Skrevet den . Skrevet i Spirituelt - Meditation.

Det er sundt at stirre på solen

 
I dagens første og sidste time, er det sundt for os, at stirre direkte på solen uden solbriller. Dels får vi masser af D-vitamin, men det har også følgende fordele:
 
Nedsætter stress niveau, øger energi, reducerer sult, reducerer mentale blokeringer, øget synsevne, øgning af og stimulation af Pineal kirtlen (vores 3. øje), større produktion af Serotonin og Melatonin.
 
Jeg har stirret på solen mange gange. Jeg stirrer i max 2 minutter, når der har været skyfrit og jeg synes det er ret fantastisk. Jeg ser først meget hvidt lys, i og omkring solen. Hurtigt ser jeg, at der kommer lyseblå himmel, der breder sig fra solen og udad, indtil hele mit synsfelt er dækket af lyseblå himmel. Jeg ser også, at lyset omkring solen, så skifter til en rødlig glød.
 
Efter at have stirret på solen, ser jeg i nogle minutter derefter, lidt andre farver i naturen. Jeg ser typisk områder af græs, som nu er lilla og kan ikke se forskel på orange og hvid. Ret pudsigt. Men mit syn bliver helt normalt igen efter ca. 2-5 minutter. Hvis du vælger at prøve det samme, så hold dig til tidspunkter hvor solen er svagest, i timen hvor solen står op og ned. Eller rettere hvor solen er længst væk på vores flade jord ;o)
 
Namaste!